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Existe uma questão muita séria que hoje está muito presente na humanidade, que é a dificuldade de aceitar o...
HA 51 anos conheci essa fonte de conhecimento das Leis que regem a vida humana e o desenvolvimento da...
Comparado com Bhagavad Gita, estamos nas fileiras nos preparando para enfrentar o mal que está em nós. Negligenciamos nosso...
Tem como símbolo o elefante branco. Senhor supremo dos animais herbívoros, o mais primitivo dos mamíferos sobreviventes, suas pernas são como fortes pilares e carrega todo o conhecimento passado da natureza , do ambiente e a conscientização do som. Este animal tornou-se professor da paciência, memória, autoconfiança e da alegria da sincronicidade com a natureza. Desta forma o Ayravata busca traduzir o que seu símbolo representa através de práticas de hatha yoga para idosos, adultos e gestantes, buscando o equilíbrio da mente, estabilidade dos sentimentos e maior mobilidade do corpo. Você poderá fazer 1 ou 2 aulas experimentais gratuitamente.
Uma pequena amostra de nosso estabelecimento e nossas práticas.
Todos os professores são formados e sempre buscando aperfeiçoamento e cursos para te ensinar o melhor das práticas de Yoga.
Yoga - Narayama, Psicologia e Yoga - FMU, Congresso Brasileiro de Medicina Psicossomática - Casa do Psicólogo, Curso Intensivo de Ginástica Corretiva
Professora de Yoga há mais de 30 anos.
Instrutora de yoga formada no Centro de Estudos de Yoga Narayana/pedagoga.
Uma experiência interna que busca o auto conhecimento e a compreensão da vida. Vivências que buscam instrumentalizar o indivíduo para que o mesmo seja mais "fiel" as suas necessidades e potencialidades internas e viva com mais equilíbrio.
A meditação é uma prática que acontece no Ayravata, normalmente, na terceira semana de cada mês, nas quartas feiras às 20:00 horas, gratuitamente e aberta à todos os interessados.
Temos diversas grades de horários que atendem a sua necessidade. Confira os horários das aulas de Yoga e outras especialidades clicando abaixo:
Aulas.
O "milagre" que se passa no corpo da gestante é maravilhoso ! Requer respeito e atenção especial. Provoca alterações no conjunto estrutural, no eixo de equilíbrio, nos hormônios ... e emocionalmente. A prática do yoga nesse período prepara a futura mamãe para o parto (parto sem "dor") e a adapta às novas condições do corpo.
Envelhecer com dignidade...... O yoga mobiliza o idoso, respeitando seus limites e dando condições para que ele viva com mais plenitude, dando um novo foco à sua vida.
O yoga proporciona ao indivíduo uma maior integração do "eu" com o "ego" através de práticas que trabalham com a estrutura física, emocional e mental, levando-o a se conhecer melhor, controlar seus desejos e viver com mais equilíbrio e harmonia.
